Header Ads

Veselības pakāpieni

by 8 years ago
Amerikāņu ārsti Brands Petijs un Devids Heringtons secinājuši, ka ik pakāpiens, kas noiets augšup pa kāpnēm, pagarina dzīvi par četrām s...Read More

Neirālā regulācija

by 8 years ago
Nervi saista galvas un muguras smadzenes ar visiem orgāniem. Smadzenes regulē orgānu darbību ar signālu starpniecību, kas nervu impulsu ...Read More

Humorālā regulācija

by 8 years ago
Ķīmiskās vielas spēj regulēt visdažādākos procesus, kas noris šūnās, audos, orgānos un organismā kopumā. Daudzas ķīmiskās vielas jau ļoti n...Read More

Nevairosim ēšanas prieku

by 8 years ago
Būtiska nozīme adipozitātes izcelsmē ir ēšanas baudai, ēšanas priekam. Cilvēkam pieejamās baudas lielos vilcienos iedalāmas šādi: nutrit...Read More

Uztura ķīmiskais sastāvs

by 8 years ago
Tiem, kas cenšas samazināt savu ķermeņa masu, ir jābūt kaut minimālām zināšanām par dažādu uztura produktu sastāvu. Mūsu uzturs sastāv...Read More

Ūdens mūsu uzturā

by 8 years ago
Nepieciešamība pēc ūdens ir visiem zināma. Pieaugušam cilvēkam dienā vajadzīgs ap 3 litri ūdens, pusi no šī daudzuma dod pārtikas produk...Read More

Vitamīni uzturā

by 8 years ago
Vitamīni ir organisma bioķīmiskajām norisēm nepieciešamas vielas. Paši vitamīni enerģiju nedod un par būvmateriāliem organismam nekalpo....Read More

Minerālvielas

by 8 years ago
Minerālvielas mēs uzņemam vienīgi ar uzturu un dzeramo ūdeni. Dažkārt organismā ir par maz kālija (K) vai kalcija (Ca). Kālija avoti gal...Read More

Alkohols un kalorijas

by 8 years ago
Gribot negribot mums pie uztura enerģijas avotiem jāpieskaita arī alkohols. Rietumvācijas zinātnieki ir aprēķinājuši, ka pieaugušajiem c...Read More

Ogļhidrāti

by 8 years ago
Ogļhidrāti ir galvenie tiešās enerģijas devēji. To nepieciešamais daudzums ir atkarīgs no enerģijas patēriņa. Organismā ogļhidrāti uzkrā...Read More

Tauki uzturā

by 8 years ago
Tauki ir galvenā enerģijas rezerve, kas var uzkrāties organismā daudzos desmitos kilogramu. Tauki ietilpst arī visās dzīvajās šūnās. No ...Read More

Olbaltumvielas

by 8 years ago
Olbaltumvielas ir dzīvības pamats, būtiska dzīvo audu sastāvdaļa. Organismā tās pastāvīgi noārdās un tiek atjaunotas, tāpēc jāuzņem ar ...Read More

Aptaukošanās profilakse

by 8 years ago
Aptaukošanās rašanās un intensitāte atkarīga no šādiem faktoriem: 1) uzturs (uzņemtais kaloriju daudzums); 2) bioloģiskās individual...Read More

Mīlestība un Veselība

by 8 years ago
Mūsu gadsimtā mediķi, psihologi un sociologi, balstīdamies uz veiktajiem pētījumiem, ir pārliecināti, ka laimes sajūta, ko rada mīlas ak...Read More

Skats uz diabētu

by 8 years ago
Otrā tipa cukura diabēta riska faktori Mazkustīgums Liekais svars Neveselīgs uzturs Ģimenes anamnēze Vienam no diviem pieaugu...Read More

Ārstēšanās bez zālēm

by 8 years ago
Vai jūs zināt ka daudzas saaukstēšanās slimības var ārstēt ne vien ar ārstniecības augiem, bet arī ar parastiem, pārtikā lietojamiem aug...Read More

Ozola mizas

by 8 years ago
Ozola mizas ievāc pavasarī līdz lapu plaukšanai, pastiprinātas sulu cirkulācijas laikā, no zariem vai nocirstiem kokiem. Mizas biezumam ...Read More

Kliņģerīšu ziedi

by 8 years ago
Kliņģerīšu ziedus ievāc bez kātiem ziedēšanas laikā, labāku drogu iegūst no pildītiem, tumši oranžiem ziediem, jo tajos ir vairām bioloģ...Read More

Kumelīšu ziedi

by 8 years ago
Kumelīšu ziedus vāc no dārzos kultivētām smaržīgajām jeb aptiekas kumelītēm, kad to mēlziedi vēl ir horizontālā stāvoklī, ziedkātu garum...Read More

Ķimeņu augļi

by 8 years ago
Ķimeņu augļus ievās no pļavas ķimenēm, kad tie ir gaiši brūni. Augus nopļauj, sasien kūlīšos un žāvē caurvējā ēnainā vietā, apakšā paklā...Read More

Acis – Veselības spogulis

by 8 years ago
Mēdz sacīt, ka acis ir dvēseles spogulis, bet tās norāda arī uz cilvēka veselības stāvokli. Tie, regulāri ēd, labi izguļas, rūpējas par s...Read More

Plūškoka ziedi

by 8 years ago
Plūškoka ziedus var lietot līdzīgi kā liepu ziedus vai izmantot jauktajās tējās kopā ar aveņu augļiem un liepu ziediem. Read More

Aveņu augļi

by 8 years ago
Aveņu augļus ievāc no meža avenēm. Izvēlas kaitēkļu nebojātus, nogatavojušos augļus, kuri viegli atdalās no ziedgultnes. Sagatavo tāpat ...Read More

Augi medicīnā

by 8 years ago
Medicīnā radies jauns novirziens – estetoterapija. Zinātnieki pēta augu smaržu ietekmi uz organismu dažādu slimību ārstēšanā. Tāpat – daž...Read More

Liepu ziedi

by 8 years ago
Liepu ziedus ievāc no parastās un platlapu liepas pilnziedu laikā, nogriežot sīkus zariņus ar ziediem. Ziedkopas noplūc kopā ar seglapām...Read More
Page 1 of 1612316Next
go4chance. Nodrošina Blogger.