Tavai Veselībai: uzturs

Rāda ziņas ar etiķeti uzturs. Rādīt visas ziņas

Nevairosim ēšanas prieku

by Go48 years ago

Būtiska nozīme adipozitātes izcelsmē ir ēšanas baudai, ēšanas priekam. Cilvēkam pieejamās baudas lielos vilcienos iedalāmas šādi: nutrit...Read More

by Go48 years ago

Tiem, kas cenšas samazināt savu ķermeņa masu, ir jābūt kaut minimālām zināšanām par dažādu uztura produktu sastāvu. Mūsu uzturs sastāv...Read More

by Go48 years ago

Nepieciešamība pēc ūdens ir visiem zināma. Pieaugušam cilvēkam dienā vajadzīgs ap 3 litri ūdens, pusi no šī daudzuma dod pārtikas produk...Read More

by Go48 years ago

Vitamīni ir organisma bioķīmiskajām norisēm nepieciešamas vielas. Paši vitamīni enerģiju nedod un par būvmateriāliem organismam nekalpo....Read More

by Go48 years ago

Minerālvielas mēs uzņemam vienīgi ar uzturu un dzeramo ūdeni. Dažkārt organismā ir par maz kālija (K) vai kalcija (Ca). Kālija avoti gal...Read More

by Go48 years ago

Gribot negribot mums pie uztura enerģijas avotiem jāpieskaita arī alkohols. Rietumvācijas zinātnieki ir aprēķinājuši, ka pieaugušajiem c...Read More