Tavai Veselībai: Meditācija

Rāda ziņas ar etiķeti Meditācija. Rādīt visas ziņas

Rāda ziņas ar etiķeti Meditācija. Rādīt visas ziņas

Aromterapija Elpošanas vingrinājumi Emocionālā veselība Meditācija Muskuļu relaksācija Pastaigas dabā Relaksācijas tehnikas Stress Vizualizācija

Labākās relaksācijas tehnikas stresa pārvaldīšanai

by Go424 days ago

Mūsdienu straujais dzīves ritms, informācijas pārslodze un pastāvīgā spriedze nereti noved pie hroniska stresa. Lai uzturētu emocionālo un ...Read More

Adrenalīns Emociju anatomija Emocionālā spriedze Kortizols Limbiskā sistēma Meditācija Psiholoģija Stress

Kā stress izmaina domāšanu un lēmumu pieņemšanu

by Go426 days ago

Ikdienas dzīvē stress ir neizbēgams pavadonis. Mēs sastopamies ar to darbā, mājās, sabiedrībā. Taču reti aizdomājamies, kā stress faktiski ...Read More

Abonēt: Ziņas ( Atom )

Recent
Popular
Comments